📹 提交影片說明

📤 方法一：直接上傳影片檔案
- 按下「📹上傳或錄製影片」按鈕。選擇手機裡的影片，或即場拍一段新影片。
- 建議影片拍攝時：
🏀清楚拍攝看到你出手和命中畫面
- 完成後，系統會自動幫你上傳影片。

如何將 iPhone 拍攝的 .mov 影片轉為 .mp4 格式？
1. 📱 打開 照片 App，找到要上傳的影片
2. ⬆️ 點選右下角的「分享」圖示
3. 📂 選擇「儲存到檔案」
4. ☁️ 選擇儲存到「iCloud Drive」或「本機裝置」
5. 📥 iOS 會自動將影片轉為通用格式（通常為 `.mp4`）
6. 🔁 回到本表單，選擇新儲存的影片重新上傳

🔗 方法二：提供影片連結
- 你可以先把影片上傳到：YouTube 或 Google Drive（設定為「公開」或「任何人可觀看」）
- 然後複製影片網址，貼到表單中的「影片鏈結」欄位。